Senarai Pengedar Seluruh Malaysia

Kuantan Nik Mohd Azam Nik Wajis 017-2761764 akademiazam@gmail.com Siti Rohayu Yahaya 017-9711764 sitirohayu1007@gmail.com Nik Halawati Nik Wajis 013-969 1659 Kelantan Mejar (b) Zaidi Ab Halim 019-9946001 zaidi_abhalim@yahoo.com Cikgu Din 011-148 94065 Kuala Lumpur / Selangor Sapura Mohd Derus 013-3882335 sapura_afira@yahoo.com Nik Muhamad Uqbah 013-3524437 nikuqbah@gmail.com Ustaz Nasary 014-640 5700 Khairul Anwar Rosnan 012-3523528...

Read More

Tip Penjagaan Buah Pinggang

Minuman yang diambil hendaklah melebihi dua liter sehari terutama orang yang bekerja kuat serta berpeluh dan cuba elakkan dari memakan kacang tanah, kacang putih dan segala kacang bergaram, buah-buahan jeruk kering seperti asam boi dan buah kana. Memakan mi segera seperti mi maggi dan makanan rapu seperti twisties, chikadess, serta mi kuning dan roti canai memudahkan penyakit buah pinggang menyerang (Gantikan mi kuning dengan spageti dan...

Read More

Apakah Radikal Bebas..?

Radikal bebas adalah molekul yang kekurangan satu elektron, dan membuat molekul tersebut menjadi tidak stabil dan selalu berusaha mengambil elektron dari molekul atau sel lain. Radikal bebas dapat dihasilkan dari hasil metabolisme tubuh dan faktor luaran seperti asap rokok, hasil penyinaran ultra ungu, zat kimia dalam makanan dan bahan pencemar lain. Penyakit yang disebabkan oleh radikal bebas bersifat kronis, iaitu diperlukan masa waktu...

Read More

Cara Mudah & Murah Tingkatkan Sistem Imun

Berbanding dulu,kini ramai yang telah menyedari kepentingan PROBIOTIK. Kita dikhabarkan, pengambilan bakteria baik yang terkandung dalam minuman yogurt ini, amat baik untuk kesihatan perut dan sistem penghadaman. Perut rasa lebih selesa. Namun begitu, isu sebenar yang lebih besar membabitkan PROBIOTIK ialah meningkatkan sistem imun. Langkah ini amat penting kerana scenario dunia hari ini menyaksikan kemunculan pelbagai virus baru yang mana...

Read More

Strok

Hippocrates telah pun menemuinya sejak 2400 tahun yang lalu. Penemuan lebih 2 dekat ini dikenali sebagai Apopleksi. Ia melibatkan hilang upaya anggota badan lain yang besangkut paut dengan otak. Namun kajian Yakub Wefrer sekitar tahun 1600 mendapati pesakit yang meninggal dunia disebabkan Apopleksi ini sebenarnya mengalami pendarahan pada otaknya. Menurut Pakar Bedah Neurosugeri dan Pensyarah Kanan , Pusat Perubatan Universiti Kebangsaan...

Read More

Tanda-tanda Sakit Di Badan

Tanda-tanda sakit di badan memberi beberapa maksud tertentu. Kebanyakan orang salah faham akan perkara ini. Bacalah keterangan di bawah supaya anda memahaminya. Info di bawah ini antara info yang terbaik. Tanda-tanda sakit yang selalu kita rasakan berhubung kait dengan fungsi badan yang lain. Bacalah untuk menilai sejauh mana kesihatan diri anda kerana informasi ini cukup bagus sebagai bahan rujukkan. Apa apa pun, kalau ada masalah dengan...

Read More

Pentingnya Pengambilan Makanan Serat

Menambah serat pada diet adalah cara mudah memastikan anda mendapat manfaat kesihatan daripada pemakanan yang kaya serat mudah larut dan tidak boleh larut. Kita semua tahu betapa penting menjaga kesihatan usus. Penghadaman makanan, penyerapan zat makanan dan proses lain dalam tubuh badan bergantung kepada saluran penghadaman sihat. Kini, kesedaran awam mengenai serat makanan semakin meningkat, setelah lebih banyak kajian dijalankan, mengaitkannya...

Read More

Apakah Ketumbuhan Fibroid..?

Ketumbuhan fibroid ialah sejenis ketumbuhan yang berlaku pada dinding rahim, khususnya pada lapisan otot. Sebenarnya, rahim mempunyai tiga lapisan. Lapisan paling luar ialah lapisan yang nipis yang dinamakan serosa. Bahagian tengahnya ialah lapisan otot atau myometrium yang boleh mengembang dan membesar ketika seseorang wanita sedang hamil. Ketika kandungan dalam peringkat pelahiran sebelum bersalin, otot ini akan menguncup untuk mengeluarkan...

Read More

Kolestrol Berlebihan Punca Utama Penyakit Kardiovaskular

Kolesterol ialah bahan berlemak (lipid) yang merupakan sebahagian daripada membran luar sel dalam badan haiwan. Ia juga ditemui dalam edaran darah manusia. Dua sumber utama kolesterol dalam darah diperoleh daripada pemakanan dan pengeluaran hati. Kolesterol pemakanan datang daripada daging, ayam, ikan dan produk tenusu. Selepas makan, kolesterol diserap oleh usus ke dalam peredaran darah dan diselaputi oleh protein. Kolesterol bersalut protein...

Read More

Tanda-tanda Awal Anda Mengidap Penyakit Buah Pinggang

Ramai daripada kita yang sebenarnya mempunyai penyakit buah pinggang, tetapi kita tidak menyedarinya. Ini disebabkan sebahagian dari tanda-tanda penyakit buah pinggang mungkin kelihatan seperti gejala penyakit lain. Jadi bagaimana untuk mengetahui yang anda mempunyai penyakit buah pinggang?  Untuk mengetahuinya mari kita lihat tanda-tanda awal penyakit buah pinggang yang saya kongsikan di bawah. Anda perhatikan perubahan dalam...

Read More